固体饮料厂家：百合的功效与作用

　　百合功有润肺止咳、清心安神的功效，对肺燥病症也有较好的治疗作用。除此之外，百合还有哪些功效与作用呢？下面固体饮料厂家带你一起来看看。

　　①增强免疫功能

　　百合中的蛋白质、氨基酸和多糖可提高人体的免疫力。百合能显著增强机体活力、抑制2，4-二硝基氯苯所致迟发型过敏反应，同时外周血液白细胞数明显增加。

　　②润肺止咳

　　百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。

　　③镇静催眠

　　百合中含有百合苷，有镇静和催眠的作用。每晚睡眠前服用百合汤，有明显改善睡眠作用，可提高睡眠质量。

　　④美容养颜

　　百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。

　　⑤宁心安神

　　百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

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