大麦叶粉是草药的一种。含有大量的维生素C、β—胡萝卜素和抗氧化酵素,促进新陈代谢,具有增强机体抗感染、抗菌、镇痛等作用。大麦若叶有着什么样的喝法呢?下面袋装饮料加工小编带你一起来看看。
①加入酸奶中服用
每天喝酸奶可以帮助我们肠胃运动,补充肠道有益菌,喝酸奶时可以将一剂量的大麦若叶粉末加进去,搅拌均匀喝。这种方法的优点是,酸奶的味道可以掩盖大麦若叶粉末本身的青草异味。
②加入温牛奶冲服
牛奶可以有效补充人体所需的蛋白质,每天喝一杯牛奶是一个好习惯,那么,在饮用牛奶时加入大麦若叶粉也是一种不错的选择。牛奶的流动性强,粉末易搅拌均匀,喝的时候有种喝抹茶牛奶的感觉。
③温水冲服
这种方法是最便捷省事的,也不会破坏大麦若叶本身的营养物质,但是口感上可能会差一些。